עזרה ראשונה בזמן אמת

מדריך עזרה ראשונה לפצעים

מידע מדויק ומבוסס מקורות מהימנים — Mayo Clinic, American Red Cross, NIH MedlinePlus ומד״א.

1. שטיפת ידיים

שטוף/י ידיים היטב במים וסבון לפני נגיעה בפצע, כדי למנוע העברת חיידקים.

2. עצירת דימום קל

הפעל/י לחץ עדין עם אגד נקי או גזה במשך 5–10 דקות עד שהדימום נעצר.

3. שטיפת הפצע

שטוף/י את הפצע במים זורמים נקיים (לפחות 5–10 דקות) להסרת לכלוך וחיידקים. אין צורך במי חמצן או יוד — הם עלולים להזיק לרקמה.

4. ייבוש וחיטוי

ייבש/י בעדינות עם גזה נקייה. ניתן למרוח שכבה דקה של משחת חיטוי (לדוגמה כלורהקסידין).

5. כיסוי

כסה/י בתחבושת סטרילית או פלסטר. החלף/י לפחות פעם ביום ובכל פעם שהתחבושת נרטבת או מתלכלכת.

📚 מקורות

⚕️ המידע מובא להדרכה כללית ואינו מחליף ייעוץ רפואי. בכל ספק יש לפנות לרופא/ה.